top of page
Laia Espejo
Profesora de Yoga
¡Hola, me llamo Laia!
Soy una apasionada del yoga y del viaje hacia dentro.
Creo que el Hatha Yoga es un camino fascinante para conocerte desde dentro y superarte en todos los sentidos. Es un camino de escucha, de transformación y de reencuentro contigo.ā
ā
Comparto clases de Hatha Vinyasa en Barcelona, en grupos reducidos donde cada práctica se adapta a ti, a tu cuerpo, a tu momento.ā
ā
Para mí, lo esencial es acompañarte de cerca, sostener un espacio donde puedas escuchar tu cuerpo y, con la respiración como guía, recordar la calma que siempre ha estado dentro de ti.
ā
Servicios
¿Como te gustaría practicar yoga?
Susana P.
Las clases de yoga de Laia son un lugar para poner atención a tu cuerpo y a tu mente de forma cuidadosa y a la vez retadora, estoy agradecida con mi evolución en la práctica y en todo lo que ha llegado a mi vida al integrarla en mi día a día. Laia conecta con la necesidad y ritmo de cada una/uno y siempre te anima a ir más allá con confianza. También el grupo que se crea es muy agradable.
Suscríbete a mí newsletter para recibir contenido interesante sobre espiritualidad, filosofía yóguica y reflexiones.
bottom of page